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Opération bonheur

Publié le par so

Opération  bonheur

J'aimerais vous parler d'un livre qui m'a été d'un grand soutiens et que j'ai envie de relire en cette nouvelle année.

Il s'agit d'opération bonheur de Gretchen Rubin.

Ce livre parle de l'opération qu'a mené Gretchen Rubin pendant un an afin de se sentir mieux dans sa peau.

Chaque mois elle décide de se consacrer à une chose qui lui tient à cœur, son objectif est de se consacrer à cette tâche ou ce domaine afin d'être plus heureuse.

J'ai beaucoup aimé ce livre car comme beaucoup je suis une éternelle insatisfaite, j'aurais aimé être plus ordonnée, plus sportive, manger plus équilibré ou avoir une plus grande culture générale. Dans ce livre l'auteure a pour objectifs de décupler son énergie, moins se disputer avec sa moitié, ou encore faire plus attention à ses amis, sans oublier prendre du temps pour les loisirs.

L'idée de se consacrer chaque mois à une chose bien précise me plait beaucoup, je pense m'y remettre cette année, en janvier je vais travailler sur ma maison, je voudrais que tout soit bien rangé, qu'il y ait une place pour chaque chose, que je me débarrasse encore un peu plus du superflus, je me sens toujours plus sereine quand tout est propre et rangé.

Je verrais par la suite les domaines que je voudrais développer, et vous à quoi avez vous envie de consacrer du temps en 2015?